Upptäck ”It Takes 2 ”– Dans- & Träningsresan med Tony Irving & Conrad Lindström på vackra Madeira!
13-20 oktober 2024

NYHET!

Följ med på en oförglömlig dans- och träningsresa, perfekt designad för två personer. Oavsett om du reser med din partner, en vän eller en familjemedlem, erbjuder denna resa en unik chans att stärka era band genom dans, träning och gemensamma äventyr i en fantastisk miljö.

Läs mer om innehåll, upplägg mm

Varför ska ni åka med oss?
Fördjupa er vänskap, förstärk ert förhållande eller ha en otroligt rolig och aktiv semester tillsammans! Res med The Experience Society och bli en del av ett community som älskar aktiva upplevelser och gemenskap. Vårt program är utformat för att erbjuda något för alla, från energifyllda danstimmar till inspirerande workshops om kommunikation och samarbete.

Vem kan delta?
Denna resa är för alla typer av par: partners, vänner, eller förälder och vuxet barn. Ni bokar som ett par och deltar tillsammans, vilket skapar en inkluderande atmosfär där alla relationer och konstellationer är välkomna. Om ni älskar att vara aktiva och är nyfikna på att utforska dans och träning tillsammans, är denna resa för er!

Vad kan ni förvänta er?
– Aktiviteter: Njut av pardans, lugnare rörelseträning och utmanande träningspass. Dagarna är fyllda med 5-6 gemensamma aktiviteter och kvällarna avslutas med gemensamma middagar. Ni bestämmer själv hur mycket ni delta i de olika aktiviteter.
– Ledig dag: Torsdagen är fri för er att utforska Madeira på egen hand, sola, bada eller bara koppla av.
– Inspiration:Delta i workshops och föreläsningar som fokuserar på att stärka er relation och samarbeta effektivt.
-Gemenskap: Skapa minnen och knyt nya vänskapsband med andra par under gemensamma middagar och kvällsaktiviteter.

Utrustning
Packa bekväma kläder för både inomhus- och utomhusaktiviteter samt finkläder för kvällarna. Glöm inte badkläder och vandringsutrustning för att kunna njuta av Madeiras vackra natur på fritiden.

Veckans program
Ett detaljerat schema skickas ut två veckor innan avresa, så att ni kan förbereda er och planera för en vecka fylld av roliga och utvecklande upplevelser.

Ta chansen att uppleva en dynamisk och inspirerande vecka tillsammans med oss! Boka er plats idag och se fram emot en resa som inte bara är en semester, utan en investering i er relation och gemensamma hälsa.

Välkomna till ”It Takes 2” – Dans- & Träningsresan med Tony Irving & Conrad Lindström!

RESEFAKTA – IT TAKES TWO

Pris från: 20 800 kr (del i dubbelrum)
Datum: 13-20 oktober 2024
Avreseort: Stockholm

Det här ingår:

  • Flyg tur/retur inklusive bagage
  • Transfer
  • Mat på flyget
  • Del i dubbelrum – man bokar för två personer
  • Frukost & middag (halvpension)
  • Ledarledd träning med 25 dans- & träningspass
  • 2 Inspirationsföreläsningar
  • Välkomstgåva från Rosenserien & Sweden Eco (värd ca 400 kr)
  • Hotellets underhållnings- & aktivitetsprogram
  • Gemensamma middagar under utvalda dagar

Boka hos Apollo

Tony Irving

Folkkära Tony, en karismatisk TV- och radioprofil, kanske mest känd som juryordförande i svenskarnas bästa helgunderhållning – Let’s Dance.
Dans och träning är en stor del av Tonys liv. Tony har tävlat i dans i tjugo år, men har även intagit rollen som domare och kommentator, han har drivit dansskola och undervisar fortfarande i dans, varje vecka, året om.

Läs mer
En av Tonys stora passioner är också att främja dans och träning i samhället, då han åker runt för att undervisa, föreläsa och inspirera.
Under veckan håller Tony i dans- och träningspass, stretching och den obligatoriska morgonpromenaden, då han är extremt morgonpigg! Tonys pass blandar seriositet och humor om vartannat. Det är alltid lättsamt, underhållande och personligt!
Utöver detta, får man möjlighet att coachas av Tony, som också är utbildad i NÖHRA, samt lyssna till Tonys inspirationsföreläsning: Kan inte jag, kan inte vi!

Conrad Lindström

Conrad är den 32-åriga skåningen som emigrerat till Stockholm för idrottskarriärens skull. Han har buggat sedan 9-års ålder, men är en allround dansare och har kunskap inom samtliga swing-danser och tävlar idag i allt i från Bugg, Boogie Woogie, Rock’n’Roll och Lindy Hop. 

Läs mer
Conrad har även ett stort intresse för ledarskap och är en härligt social person. Han utövar dagligen yrket som personlig tränare och vid sidan av detta och dansen coachar han ett fotbollslag. Han har därmed testat sin kropp på alla möjliga sätt och har mycket att dela med sig av både vad det gäller dansträning och annan träning samt kost och hälsa.
Svårslagna meriter är att han stått på otaliga prispallar som vinnare och runner up när han tävlat i Bugg- och Dubbelbugg SM, att han dömt fotboll sedan 11 års ålder och att han även dansat gammeldans i 10 år. 
Under resans gång coachar Conrad er i vardagsträning och föreläser om Hur man lägger upp en ”budget” för hälsa och träning och mår bra i vardagen
Resan bjuder på 25 dans- & träningspass tillsammans med Tony & Conrad 
Här presenteras ett urval:
Danspass med Tony

Foxtrot 
Modern Fox 
Bachata 
Tango
Salsa

Danspass med Conrad

Bugg 
Social Swing

Floor Barre med Tony

Ett helkroppspass som kombinerar rörelser från Yoga, Tai Chi och Balett. Här fokuserar vi på enkla effektiva rörelser i lederna.

Fysträning med Conrad

Enklare träningspass för vardagar som lägger grunden för ett bra fysiskt välmående varje dag.

Dag för dag-schema är tillgängligt för inbokade deltagare innan avresa.

Boka hos Apollo